Il Nostro Viaggio nella Meditazione

Tutto iniziò in una piccola sala a Foggia, quando Marcella Santangelo, dopo anni di pratica personale di meditazione, decise di condividere la sua esperienza con un gruppo di amici. L'idea era semplice ma rivoluzionaria: creare momenti di pace alla fine di giornate sempre più frenetiche.

I primi incontri si svolgevano in cerchio, con candele accese e il profumo di incenso naturale. Non avevamo grandi ambizioni commerciali - volevamo semplicemente offrire un rifugio sicuro dove le persone potessero ritrovare se stesse dopo le fatiche quotidiane.

Il periodo della pandemia ci ha insegnato molto sull'importanza della connessione umana, anche a distanza. Abbiamo rapidamente adattato i nostri incontri al formato online, scoprendo che la meditazione serale poteva raggiungere persone in tutta Italia.

Durante questi anni abbiamo sviluppato il nostro approccio unico che combina tecniche tradizionali con moderne comprensioni neuroscientifiche. Non promettiamo miracoli, ma offriamo strumenti concreti per migliorare la qualità del sonno e ridurre lo stress accumulato.

Oggi medrylostanqa rappresenta un punto di riferimento per chi cerca autenticità nella pratica meditativa. Non seguiamo mode passeggere, ma ci concentriamo su tecniche validate dalla tradizione e supportate dalla ricerca moderna.

Il nostro team si è ampliato con professionisti qualificati, ma manteniamo sempre l'atmosfera intima e personale che ci contraddistingue. Ogni persona che si avvicina a noi viene accolta con la stessa cura e attenzione che riservavamo ai primi otto partecipanti del 2018.